... O procrastinación, como usted guste y quiera llamarle.
Son las 6 pm, todo está en una calma armoniosa y no te molesta ni una corriente de aire. Está cronológicamente establecido que harás ese ensayo sobre Juan Pestañas a partir de ahora y hasta 'que la noche acabe, si es preciso'.
Derrepente aparece, esa sensación, deseo, necesidad de hacer cualquier otra actividad que no implíque una responsabilidad reglamentaria ni beneficiosa.
El avión de la desidia se está llevando a la chingada un pasajero: Tú.
¿Es familiar esta historia? ¿Te has planteado proyectos enormes que harás cuando ya tengas tiempo/trabajo/dinero/felicidad/amor/las nalgas de Scooby Doo ?
No te preocupes, hay una luz al final del túnel para tus problemas.
A continuación los pasos para vencer ( o al menos combatir decentemente a ) la desidia:
Enfócate en objetivos sólidos
Ya no digamos Roma, ni siquiera tú miserable infeliz, *Alerta Spoilers* estuviste hecho en un día, tus padres comenzaron el proceso en una calurosa tarde de Mayo 1986... Perdón, me estoy proyectando.
Divide tu proyecto final y magnánimo en pequeñas metas alcanzables, eso te hará saborear pequeñas victorias a diario y te motivará día con día a seguir trabajando duro para alcanzar un número o al menos alguna meta en una hora, un día, una semana, etc...
El Auto-Sabotaje
He reflexionado horas al respecto, podría bien no ser un pensamiento propio, si no el diablo mismo metiendo ideas en nuestra cabeza.
No se han equivocado cuando han dicho que somos nuestro peor enemigo, acuérdense de ideas como '¿Para qué estoy haciendo esto?', 'Todavía me alcanza el tiempo si me pongo a resolver este Sudoku', 'Voy a comentar la foto de un bebé en Facebook', 'Veré cuantos favs lleva la cita que me robé de Focault en el Twitter', 'Le mandaré un sms a mi novia', 'Voy a entrar a 9GAG mientras me dedeo'* y por el estilo.
Sé firme, aprietate los cojones** y empieza tu tarea con determinación y tenacidad.
Sabotaje externo
Así es, el mundo no dejará de girar mientras tu estás acabando ese estudio sobre las barbas de Carranza. La vida tiene un sentido del humor macabro, quizás es Dios mismo quien ya se cansó de ver y re ver las 23 temporadas de los Simpson y se dispone a mover algo de su sitio.***
Que no te sorprenda que Juana Rivadeneira**** aparezca en ropa interior con encajes de cisnecitos cuando estás dispuesto a programar un punto de venta, redactar un artículo y lo que sea que hagan los filósofos que no es procrastinar.
Sé fuerte, o si es algo urgente atiéndelo con la idea de reanudar tu tarea tan pronto como te desocupes.
El descanso perfecto
Estudios recientes***** han demostrado que un cambio de actividad es el descanso perfecto, de otra muy demandante.
Así que no te mortifíques y descansa haciendo cualquier otra cosa no relacionada. No te quedes ahí en la nada, pensando. Todo va a estar bien así que ponte a terminar ese nuevo Silent Hill o un cuento corto, con la completa decisión de regresar a tu actividad tan pronto termines.
Más que nada, la vida es corta. No te obsesiones, dale un tiempo a cada cosa y todo resultará.
Este fue Paul y otro de sus artículos para la revista POR TI.******
*Es como una moda en Facebook.
**Puedes hacer Kegels si eres mujer.
***Somos su 'Malcolm in The Middle'
****Antes era hombre, no es cierto, nombre ficticio, cualquier semejanza con la realidad bla, bla, bla.
*****No tengo la fuente, ni la voy a buscar, malditos zánganos
******Para mujercitas especiales, como tú.
